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生活習慣を見直すキッカケになる

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2023年1月12日

コロナの影響でバラバラになった従業員の意思統一の一環として導入しました。もちろん、健康面や在宅勤務によるストレスの把握もあります。単なるフィットネスや食事療法などのサービスとは違って、遺伝子検査キットによる解析があるので、従業員に対する説得力が全然違いました。はじめのうちは、そこまで必要性があるの?と不満を言う人もいましたが、良い意味でコロナが広がったおかげで、自主的に利用するようになりました。
いろんな項目が数値化されて出てくるので、本当に?と思うような体質を知るきっかけになりました。自分の予想とは違ったり、親からの遺伝性を再確認したりと、レポートを見るだけでも楽しかったです。また、リモートによるストレスの掛かり具合も人によって大きく違う点に驚きました。ここまで個人差があるとは…想定外でした。
健康になるための動画プログラムは、フィットネス初心者でも気軽に取り組めるので、子供と一緒に家族で楽しんでいる人が多かったです。これだけでも、かなりストレス発散に繋がったと思います。この時点で大成功ですね!
意外と面白かったのは、不健康だった人の方が早くダイエット効果が出てくるので、真面目に継続して取り組んでいる点です。話題のキッカケにもなるので、コミュニティのツールとしても役立っています。また、メンタルのカウンセリングは、勉強になることが多く、いろんな意味で勉強になりました。

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